Korku, insanların çeşitli tehditlere veya tehlikelere karşı duyduğu yoğun bir duygusal tepkidir. Korku, bedensel, zihinsel ve duygusal birçok bileşeni içerebilir. İnsanlar genellikle bir tehdit veya tehlike karşısında korkarlar, bu da onları hazırlıklı hale getirir ve hayatta kalma şanslarını artırır.
KORKUNUN KRİTERLERİ
Kendinize şu soruları sorun:
“Benim için tehlike mi?”
“Benim için tehdit mi?”
Eğer bu iki sorunun cevabı hayırsa, o zaman o korku değildir.
Senin başkalarının abartılarıyla yaptığın gereksiz bir kaygıdır.