Öz: Bir şeyin kendisi, doğası ya da özü anlamına gelir. Öz, bir nesnenin en temel ve gerçek niteliklerini ifade eder.
Özgüven: Bir bireyin kendi yeteneklerine, bilgi düzeyine ve değerine duyduğu güven anlamına gelir. Kişinin kendi kapasitesine güvenme durumunu ifade eder.
Örnek: Kendi düşüncelerine güvenen kişi.
Özsaygı: Bireyin kendi değerini takdir etme ve saygı gösterme yeteneğidir. Kendiyle barışık olma, hatalarıyla yüzleşebilme ve kendi değerini bilmeyi içerir.
Örnek: Kendine saygı duyman ve tüm saygısızlardan kendini uzaklaştırman.
Özfarkındalık: Bireyin kendi düşüncelerini, duygularını, davranışlarını ve motivasyonlarını anlama ve bu farkındalığı kullanma yeteneğini ifade eder. Kendi içsel süreçlere dair bilinçli olma durumudur.
Özyeterlilik: Bireyin kendi kendine yetebilme yeteneğini ifade eder. Kişi, çeşitli görevleri yerine getirebilme, sorunları çözebilme ve zorluklarla başa çıkabilme becerisine sahip olduğunu düşünerek kendi gücüne güvenir. Bu durum, bireyin yaşamındaki çeşitli alanlarda bağımsızlık ve etkinlik sağlamasına yardımcı olabilir.
Burada da gördüğünüz gibi, birşeyin özü kendisiyle ilgilidir.Başkalarıyla ilgili birşey değildir!