*SORUNLARINI: HOBİLERİNE UĞRAŞLARINA GELİŞİMİNE, BULAŞTIRMA.
!!! 1- !!! YALNIZ YÜKSELİŞ + KENDİME NOT (TIKLA)
!!! 2- !!! ENERJİNİ VE ODAĞINI ARTTIRMAK İÇİN ŞU YÖNTEMİ KULLANABİLİRSİN (TIKLA)
HAYATINI DEĞİŞTİRMEK İÇİN, ŞU SİSTEMİ KUR - TIKLA
(Güçsüzün güçlüyü alt etmesi ve kendini ve kendin gibileri koruman için, kendini geliştir.) (Bu amacını unutma.Koruman gereken birşeyler mutlaka olmalı.) (Döngüyü kır.)
*BAZI ZORLANMALAR GEREKLİDİR VE BU GEREKLİ ZORLANMALAR SENİ ZİRVEYE TAŞIR. PES ETMEK YOK.
*SANA YAPILANLARI KİŞİSEL ALGILAMA.
(ve o rahatsız eden kişileri zaten hiç sevmediğini unutma.)
*BOŞ KONUŞAN İNSANLARI HAYATINDAN UZAKLAŞTIR.
(EN ETKİLİ YÖNTEM KISA CEVAP VE ANINDA UZAKLAŞMA + HAKARETLERE "SENSİN O VE BOŞ KONUŞUYORSUN" DEMEK.)
*KARŞI GEL, TASMA TAKMALARINA İZİN VERME.
KURTULMAYA BAKIN, VAKTİNİZİ BOŞA HARCAMAYIN.
(İNTERNETTE HER GÖRDÜĞÜNÜZE DUYDUĞUNUZA İNANMAYIN, ARAŞTIRIN !!!)
(BOŞ MUHABBET İÇEREN VİDEOLAR VE KİŞİLERİ ATLAYIN !!! )
TÜM BLOĞA GÖZ ATMAK İSTİYORSAN BAKABİLİRSİN, FAKAT FAZLA DETAYA GİRME, YÜZEYSEL OLARAK BAK GEÇ.
GELİŞİMİNE ODAKLAN.
ENERJİNİ VE ODAĞINI ARTTIRMAK İÇİN ŞU YÖNTEMİ KULLANABİLİRSİN (TIKLA)
Sizinle ugrasanlar - akıl hastaları:
Yoldan geçen birini düşünün ve size gelip "yarın gebereceksin" diyor.
Ne dersiniz, "ya bi git işine"
Böyle anlam veremediginiz durumlar oldugunda, örneğin, durduk yere gelip bir anda "sen çok pişman olacaksın" veya sizd 2-3 kötü birsey söyleyip gidenler, onlar akıl hastalarıdırlar.
Aklı başında insanlar olsalar, tum bunları bir mantığa oturtursunuz, ama durduk yere olunca ve bir süre sonra çoğu insana karşı böyle olduklarında, durumun kişisel olmadığını anlıyorsunuz. Çünkü bunlar, karaktersiz köpeklerdir. (Siz kazanmaya başladiginizda "yapma,etmek veya hakkinizda olumsuz konuşmaya başlayacaklardır.)İşte o zaman tam tersini yapmaniz gerektigini bilmelisiniz.
Kaybetmek kazanmak
"Kaybetmekten sıkılmadın mı" diye kendinize sordugunuzda, hemen disiplinli olmaya, calismaya baslarsiniz ve işte o zaman size hep olumsuz birşeyler demeye başlarlar. "Kaybedensin, eziksin..." Gibi.
Kaybettiginizde goreceksiniz ki, kimse size bunları demeyecek, çünkü gerek yok.
Ama ayağa kalkıp hizla ilerlemeye başladiginizda yani kazanmaya başladiginizda, az önce anlattığım şekilde önünüzü kesmeye calisacaklar.
O p*çleri hiç sevmemiştin zaten, gerçekten kaybettiğinde neredeydiler...
BURADAN SONRASI ÇOK ESKİDEN YAZDIĞIM BİR ARŞİVDİR, O YÜZDEN DOĞRU VEYA YANLIŞ ŞEYLER DE YAZMIŞ OLABİLİRİM, SONUÇTA İNSANIM. TEKRAR İNCELEMEKLE UĞRAŞMAK İSTEMEDİĞİMDEN AŞAĞIYA BIRAKIYORUM.BELKİ BAZI İNSANLARA FAYDALI OLABİLİR.
+++TÜM BONUSLAR+++
Birileri laf söyler, bir video görürsün vb.. birşey olur, o an görürsün ve biter, normalde olması gereken böyledir, fakat sonrasında bu sana işler ve sürekli aklında canlanıp durur, buna iç savaş denir.
Olay bitti, o kişi veya kişiler yanında değilse ve aynı olay kafanın içinde dönüyorsa, içindeki savaş bitmemiş demektir.
*Bahane üretme, kim ne derse desin, yapacaklarını yap, yapmayacaklarını yapma.
*Sizide anlıyorum, bu toxic kan emiciler, insanın ruhunu öldürüyor, fakat bunlar hep olacak ve seninde hep dik başlı olman lazım.
*BİR ŞEYİ, EN KÖTÜ, EN ZORLU ŞARTLAR ALTINDA YAPARSAN, KİMSE DURDURAMAZ.
*BAŞKALARINI MİLLETİ TAKARSAN, HİÇBİR ZAMAN MUTLU OLAMAZSIN.
*BOŞ ŞEYLERİ ÖVÜYORLARSA, SALLA GİTSİN.
NPClerin düşünceleri neden kuvvetlidir?
Tek sebebi çoğunluk olmaları, mantıklı hiçbir sebep yok.Açıklama yok, mantık yok, sadece hakaretler var.
("Onlar dedi diye birşeyi niye yapmalıyım?")("Onlar dedi diye birşeyi niye yapmamalıyım?")
*Çok düşünmeyin, bişeyi yapacaksanız yapın, yapmayacaksanız yapmayın.
11- Maddeye bakın. // Çok düşündürten, manipüle etmeye çalışanlardan kurtulun.
NPC olduğunu nasıl anlarsınız?
Bireycilik öznellik yoksa, klişeler hakimse, npcsin.Herkes gibi olmak npcliktir.
Bu dediklerimi yapan insanın npc olma ihtimalı yoktur, çünkü herkes gibi görünmez ve herkes gibi düşünmez.
Yani farklı olan NPC olamaz ve NPC olmadığınız için, NPC olan çoğunluk sizden nefret eder.
Oyunlarda kestiğiniz slotlara benzerler, aşağıda da örneğini verdim zaten.
Kısaca: Her yerde aynı şeyleri duyuyorsan, konuşan kişiler NPCdir.
Kendi içindeki savaşa çözüm nedir?
1- HER ZAMAN İLERİ
Bu savaş senin içinde gercekleştiği için, kişi ya da kişiler ne kadar güçlü ya da ne kadar kalabalık olurlarsa olsunlar, yoluna çıkanı ez geç.
Gerçek hayatta illa senden güçlü birileri vardır ve bunu her zaman yapman mantıksız olur.
Fakat kendi içindeki savaşta tedirginleşip donup kalmak, kısır döngüye girmek yerine, her zaman saldırmak, yoluna çıkanı ezip geçmek çözümdür.
Kendi içinde gerçekleşen bu savaşta, ancak kendinden güçlülere, kalabalıklara karşı gelerek, karşı saldırarak, yoluna çıkanı ezip geçerek sorunu çözersin.
(bu sürekli ağırlık arttırmak gibi, eğitimte tekrarı süreyi arttırmak gibi, level atlamak gibi...)
*Vazgeçemediğin kişiler veya hakaret edenler ya da kıskandıkların... iç savaşında kime karşı gelemiyorsan, kimi ezip geçemiyorsan, seni o kontrol eder ve yer bitirir.
*Denileni yapma, istenileni yapma.
2- GÜÇLENMEK VE ÖYLE KALMAK İSTİYORSAN, ÇOĞUNLUKLA BU MODA GİR
Nerelerde Kullanılır? Zorlu egzersizler esnasında, disiplin gerektiren uğraşlarda, kurtulmak istediğin durumlarda, yani gelişiminde kullanabilirsin.
Nasıl Kullanılır? Düşünmeyi, konuşmayı ve lafı sözü bırakarak; gözü karartıp otomatik pilota bağlamaktır.Yorulmak nedir bilmeden, zombi gibi ilerlemektir.
*Bunun olayı, engellenemez bir şekilde odaklanmaktır.Herşeyi bir kenara bırakıp akış hâline (flow state) geçmektir.Herşey otomatikleşir ve zamanın nasıl geçtiğini anlayamazsınız.*
**Müzik dinleyerek ve zihninde en mükemmel bir anı veya başka bir şeyi (video vb.. yani güçlendirecek bir şeyi) canlandırarak ve bunlara sürekli odaklanarak, frisson'u tetiklersiniz ve bu moda girersiniz.Yöntemlerden biride budur.**
***"İstisna olarak en sevdiğim duygu nefrettir.Çünkü nefret ettiğim zaman, hızlanırım, güçlenirim, gelişirim, odaklanırım ve durmam." Çok düşünmeyi nefret ile baskılayabilirsin.Nefretle tek bir noktaya odaklanabilirsin.***
***Yoğun istek, yoğun arzu, yoğun hedefin olsun ki seni diğer herşeye karşı kör etsin, gözün başka birşeyi görmesin ki, bu moda gir.***
Bunun Olayı Nedir?
*Tüm dikkat dağıtıcılar devre dışı kalır.
*Düşünceler yerini sezgilere bırakır.
*Zihinsel ve bedensel uyum maksimum seviyeye çıkar.
Bunların temel olarak gerçek özellikler ve gerçek dışı karakterlere, uyarlamalarına bakalım;
DETAYLI ÖZELLİKLERE VE KARAKTERLERE BAKMAK İÇİN TIKLA
Zihinsel sessizlik oluşturulması gerekir. Yani, içsel diyalogların, dışarıdaki seslerin ya da herhangi bir başka dikkat dağıtıcı unsurun tamamen yok sayılması gerekir. Bu, tam bir odaklanma ve kontrollü enerji kullanımı sağlar.
3- HEDEFLERİNİ KİMSEYE ANLATMA, YAPTIKLARINI HERKESE ANLATMA.
Ne olursa olsun, hevesli iştahlı bir şekilde birşeyi anlatma.Yoksa demotive ederler, engel olurlar.
Hatta bazı insanlara hiçbirşey anlatılmaz, kendileri birşey söylelersede, "yapmıyomki, uğraşmıyomki.." kısa cevaplar verin.Mümkünse muhattap olmayın.
*Millet konuşuyor diye birşeyden vazgeçersen, yapacağın ve girişeceğin her şeye engel olurlar.
("Onlar dedi diye birşeyi niye yapmalıyım?")("Onlar dedi diye birşeyi niye yapmamalıyım?")
*Onlar değersiz toxicler ve sadece seni bir yerden vurmak istiyorlar.
*Uğraşacağın her şeye laf söyleyecekler.
*Sen yapacağını düzgün yapacaksın, kendine güveneceksin ve başkalarının lafına yani geriye bakmayacaksın.Çünkü çoğunluk bilmez.
NEDEN SİNİR STRES OLURSUNUZ?
*Bu NPClerin kontrol etme arzuları yüzünden, aynısını siz yapıncada yapmak,dinlemek istemezler.
*Cehaletlerinden ötürü sürekli küçümserler.
*Her zaman emir verdiklerinden ve durumun anlamsız oluşundan dolayı sinir stress olursunuz.
*Kısa cevap, he deyip geçmek, muhattap olmamak... bunları yapabilirsiniz.
Hayatınızda bir değişiklik yaratmayacaksa, haklı olduğunuzu kanıtlamaya çalışmak yerine, muhattap olmayın.
Eğer böyleyse bu durum: vakit kaybı, bedava muhabbet, boş laftan başka birşey olmayacaktır.
Ruh hastalarından kurtulamıyorsanız, samimi olmayın.Aklınızda hep arka planda kalsınlar.Önemsemeyin işte.
4- NPC OLDUKLARINI UNUTMA
Sen oyuncusunun onlar npc, oyunlarda kestiğin slotlar onlar.
Verilen cevaplar hep klişe hep ezber, Metin2deki slotlardan farksızlar, oradaki slotların üstünde arada birkaç cümle çıkıyordu ve cümleler hep aynıydı.
5- DUYGUSALLIKTAN NEFRET ET
Savaşın başlamasına sebep olan şey duygusallıktır.Manevi şeylere çok fazla aşırı bağlı olmandandır.Ve duygusal olan herşey Abartırsan heyecanlanırsın, başkalarının yargısını onayını önemsersen ve buna göre yaşarsan kontrol edilirsin.
*"Duygusal sorulara cevap vermiyorum, özelim." de.
"İstisna olarak en sevdiğim duygu nefrettir.Çünkü nefret ettiğim zaman, hızlanırım, güçlenirim, gelişirim, odaklanırım ve durmam." Çok düşünmeyi nefret ile baskılayabilirsin.Nefretle tek bir noktaya odaklanabilirsin.
Romantizm, duygusallık ön planda demek, yani aklın mantığın önünde tutulması demek.
6- AĞIR SPORLAR YAP
FAYDALI OLDUĞUNA DAİR ARAŞTIRMALAR
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33226432/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39276370/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39089430/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35876019/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31434697/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30646252/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31964630/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37925162/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35599175/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35853549/
Hareketsizlik zararlı, ne kadar çok yoğun egzersiz o kadar faydalı.
7- ASLA PES ETME
Hayatı boyunca herkes tarafından "aptal" ve "kaybeden" olarak anılmasına rağmen, onun yaptığı tek şey "Ben bunu yapıcam." demekti ve gerçekten de yaptı.
Başkaları ne derse desin, hangi zorluklarla karşılaşırsan karşılaş, asla pes etme. İnsanların eleştirilerine, küçümsemelerine veya hakaretlerine rağmen kendi yolundan şaşma.
Başkaları ne derse desin, ne durumda olursa olsun, asla pes etmeyen ve bunu her zaman hakaretlere maruz kalmasına rağmen yapan kişi olmak gerekir.
8- HATERLARINDAN KURTUL (TOXİCLER)
HAYAT TECRÜBESİ, bir insan düşünmeden konuşuyor, sürekli kendini övmenin peşinde, beyinsizin biriyse, samimiyeti kesin, hatta en başında kimseyle hemen samimi olmayın, azcık kendini bozduğu anda kendinizi geri çekin.
ÇOK KONUŞAN İNSANLAR, bu insan grubuna dahildir.NPClerin bayrağı olsa, bunlar olurdu.
DUYGUSAL İNSANLAR, 7-24 böyleyse, toxictir.
///////////////////////
İnsanlar size kötülük yapmak için uğraşıyorsa, onları alkışlayıp bağrınıza basacak haliniz yok, ezip geçersiniz.Sizde aynı şekilde ona davranır ve iletişimi sonlandırırsınız.Fakat sizi klişelerle yani çoğunluk laflarıyla vururlarsa ne yapmalısınız?:
Bu npclerin kontrol etme arzusu, başınıza bela olur. (Hal böyleyken, sosyal olmak için uğraşmayın, tam tersi tek başınıza mutlu olmasını öğrenin.Ne olursa olsun, hiçkimse namluya koşmaz.)
İç savaşı hallettiğinde zaten umursamazsın bunları, tavşanın dağa sövmesi gibi birşey olur, o kadar küçük kalırki göremezsin bile.
İlk kuralla önce iç savaşı hallet,
sonra her zaman kısa cevaplar ver("sensin o" de)veya(el hareketi) ve çekinme söyleyeceklerinden, çünkü bu haterlar çekinmiyorlar.
Hayatından silmekten çekinme.
Kendine güven, kendi bildiğin gibi davranmaktan çekinme.
NPClerin önerdiği hiçbirşeyi yapmamaktan pişman olmazsın.
HATERLARA AZ CEVAP VER, SAMİMİ OLMA(SAMİMİYET ŞIMARTIR), YÜZÜNE "HATERIM MISIN?" DİYE SOR VE İLETİŞİMİ KOPAR.
9- ZEVKE EYLENCEYE HAYVANDA KOŞAR
Zevk peşinde gezme.Prensiplerin,hedeflerin ve adanmışlığın olsun.Hayatının merkezine kendini koy.Kendi yolundan yürü...
10- BAĞIMLILIKLARINDAN KURTUL
Bir bağımlılığından kurtulursan, diğer bağımlılıklarından da kurtulabilirsin.
İlgi bağımlısı olma, başkalarına göre yaşama.Başkaları kötülerse kötü olma, başkaları iyi dedi diye de iyi olma.Hakemin yapma NPCleri.Kimsenin kölesi olma.
GEREKİRSE EN KÖTÜ HAYAT SENDE OLSUN, HERŞEYDEN VAZGEÇEBİLMESİNİ BİL VE BUNU KEYFİ YAP.
11- MANİPÜLASYONLARDAN KURTUL
"Çok şey kaybettin, çok pişman olacaksın, şu olurdu bu olurdu..." Bu ve bunun gibi laflar sadece manipülasyondur.
Bunu söyleyen insanlardan kurtulmazsanız, işte o zaman pişman olursunuz.
Geçmişte yaşanılmaz, sadece şuan ne yapacağın konusunda karar verirsin.Kendi bildiğini yap.
12- HAK EDENE HAK ETTİĞİ GİBİ
İftiralar atıyor, hakaretler ediyorsa, bunun dönüşü yoktur. Yani beyinsiz o.ç ğuysa.Ve diğerleride bunu destekleyen o.ç larıysalar.O zaman işte haterlarının arasındasın demektir.
Hayatınızdan çıkarabilirsiniz(siz yapamıyorsanız, onun kaçmasını sağlayın),El hareketi çekebilirsiniz.Ağır küfürler edebilirsiniz, dövebilirsiniz,acısını başka bir yerden çıkarabilirsiniz, gibi gibi...
(Hakaret vb.. durumlar haricinde, o zaman hak edene hak ettiği gibi işte, birşey yapmayacaksan umursama, yani içine de atma.Tabi sonrasında durum tekrarlanmaması için, iletişimi kopar, tepki vermediğinde yine aynı şeyi yapıyorlar.)
(Hak ettiğini ver ve uzatma.İntikam yerinde adildir, fazlası kötülüktür.)
HATERLARA
Kimsenin onayına muhtaç değilsin, kimseye kendini beğendirmek için uğraşmak zorunda değilsin.
Kendi kendini onayla, kendi kendini beğen ve kendi yolundan git.
(Yorum yapan olursa, "ben yapmıyorum" abartı tepki verme, "beğenmeyen gidebilir, güle güle")
Hatta ağır beyinsizse, bu dediğinizden anlamaz, bahane bulup hayatınızdan direk çıkarın.İletişim kurmayın.
Başkaları ne der diye yaşamayın.Başkalarına beğenilmeye çalışmanın bir mantığı yoktur.Bu zayıflıktır.